Les Excuses (qui empêchent de se remettre en forme)
Quelle excuse vous empêche de progresser? Il y en a peut-être plus d'une.
Dans cette vidéo, nous passons en revue douze excuses très répandues, celles qui nous empêchent de passer à l'action quand on n'en est pas conscients.
Les voici :
1. Je n'ai pas le temps
2. Je n'ai pas d'argent
3. Je manque de motivation
4. Je ne suis pas athlétique
5. J'ai un métabolisme lent
6. Je m'aime comme je suis
7. La vie est trop courte
8. J'ai peur
9. Je ne suis pas capable
10. Je manque de soutien
11. Je suis trop âgé ou âgée
12. Je ne sais pas par où commencer
Si vous vous êtes reconnu dans l'une d'elles, c'est déjà une bonne nouvelle. On ne peut pas désamorcer une excuse qu'on ne voit pas. Maintenant, tout est dans les premiers pas. Sinon, vous risquez de vous réveiller dans quelques années avec les mêmes excuses en tête.
Au plaisir,
Sylvain et Mathieu
Si la douzième excuse est la vôtre, l'Univers Tonus règle exactement ce problème. Vous ouvrez, la séance du jour vous attend, et vous n'avez rien à décider.