Voici des capsules d'essai et d'explication pour les différents produits d'entraînement musculaire de Tonus par Les Fortin Mission Santé
Pour les informations complètes de nos produits Tonus, cliquez sur ce lien: https://www.lesfortin.ca/tonus
Tonus Simplifié - essai 1 de 2
Dans cet exemple de capsule d'entraînement qui provient de la formation Tonus Simplifié, nous allons exercer nos épaules en 5 minutes, sans équipement!
Tonus Simplifié - essai 2 de 2
Dans cet exemple de capsule d'entraînement qui provient de la formation Tonus Simplifié, nous allons exercer nos Ischio-jambiers et nos fessiers en 5 minutes, sans équipement!
Tonus-Mini
Explications et exemple pour notre produit Tonus-Mini qui utilise des mini-bandes élastiques en tant qu'équipement.
Tonus ULTIME
Dans cet exemple de capsule d'entraînement qui provient de la formation Tonus Ultime (16 semaines d'entraînement structurées), on vous démontre un exemple d'entraînement de 30 minutes de niveau 2 pour débutants.
Si vous avez aimé ces capsules d'essai et d'explication pour les divers produits d'entraînement musculaire de Tonus par Les Fortin Mission Santé, nous vous invitons à nous joindre avec le produits adapté à vos besoins!
Pour les informations complètes de nos produits Tonus, cliquez sur ce lien: https://www.lesfortin.ca/tonus
À très bientôt,
Tes coachs: Mathieu et Sylvain Fortin