LES FORTIN MISSION SANTÉ
Campagne de sensibilisation à l'Autonomie Physique
JOUR 1 : ''Les jambes''
Vidéo #2: (demain) Abdominaux
Vidéo #3: Biceps, Triceps, Épaules
Vidéo #4: Haut de dos et bas de dos
Vidéo #5: Avant-bras et pectoraux
Tu recevras la prochaine capsule vidéo demain :-)
À bientôt!
Sylvain Fortin, coach Tonus
Pour voir nos programmes d'entraînement Tonus, c'est juste ici:
www.lesfortin.ca/tonus
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